Alimentos que previnem CELULITE

Bom dia Corujinhas e corujinhos.. Hoje vim conversar com vocês sobre um assunto que nos apavora, SEM EXCEÇÃO, acredito eu kkkkkk..CELULITE.. Só de ler já arrepia né?? Ela tem um lado bom (tava mais do que na hora). Em vez da gordura ir para a artéria, ela vai para outras partes do corpo, e foram […]

Aliados das dietas

Bom dia Corujinhas e corujinhosComo vocês estão?Hoje venho falar dos “aliados” da dieta e os riscos que podem ter.Alimentos como barras de cereais, estão sendo cada vez mais utilizados, principalmente quem está de dieta. Mas, o que achamos que só nos faz bem, podem muitas vezes, trazer algum malefício. Primeira coisa, nenhum produto industrializado é bom ser consumido direto. E PONTO.A […]

Perigos do sódio

Olá Corujinhas e corujinhos.. Tudo bem?Acho que estou entrando em uma fase light.. Tentando pelo menos.. E hoje venho falar a voces sobre os perigos do sódio!! Gente, vocês sabem a recomendação de sódio para nós? 2,400 mg.. Ou 6 gramas de sal.Mas esse número se passa facilmente, gente, nós não temos noção da quantidade de […]

Alimentos que previnem estrias

Olá Corujinhas e corujinhos!!!! Quanta saudade estava de vocês.. Mas ca estou eu de volta e agora pra ficar viu!!!Estou trabalhando muuuuuuuuuuuito, tempo está curto! Mas prometo que agora vou me dedicar mais! E hoje eu trouxe um assunto que interessa muuuuito a todos, principalmente á nós mulheres..Como prevenir as tão temidas estrias? Simmm, isso é […]